Acest cerc este solutia ideala pentru antrenamente eficiente acasa, ajutand la arderea caloriilor si tonifierea zonei abdominale. Datorita sistemului cu bila si miscarii continue, exercitiile devin mai dinamice si mai eficiente decat hula hoop-ul clasic.. Este usor de utilizat, confortabila si potrivita atat pentru incepatori, cat si pentru persoane cu experienta in exercitii fitness.. Specificatii:. Tip: centura hula hoop. Dimensiuni: diametru maxim 30 cm. Material: plastic rezistent. Culoare: negru / portocaliu. Greutate totala: 687 g. Greutate bila: 240 g. Beneficii si avantaje:. Creste ritmul cardiac si nivelul de energie. Stimuleaza circulatia sangvina si oxigenarea creierului. Ajuta la arderea grasimilor abdominale. Contribuie la subtierea taliei si sculptarea siluetei. Intareste muschii abdominali si lombari. Imbunatateste coordonarea si flexibilitatea coloanei vertebrale. Antrenament eficient fara echipamente complexe. Recomandata pentru:. Antrenamente acasa. Persoane care doresc slabire in zona taliei. Tonifiere si mentinerea formei fizice. Alternative simple la exercitiile clasice de fitness