Menta este o sursă excelentă de mangan, vitamina C și vitamina A.O mirodenie complexă din punct de vedere nutrițional, din mentă ne mai putem procura minerale ca potasiu, calciu, fier și magneziu.Plantă medicinala, de grădină, crește bine în orice tip de sol și în ghivece și preferă soarele şi umezeala din abundenţă.Tara de provenienta: Olanda.